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Une détox avec le kitchari
Une recette cuisine détox avec le kitchari, cure adaptée aux personnes qui ont des intolérances alimentaires
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- 4 janv.
Les bienfaits du curcuma
Le mellite, un vieux remède fait avec du miel et du curcuma pour soulager les douleurs articulaires
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- 6 nov. 2022
Brossage à sec : mode d'emploi pour un geste détox et revitalisant au quotidien
Le brossage à sec une technique simple pour prendre soin de sa peau au quotidien. Quelle brosse, comment faire le brossage à sec, bienfaits
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- 9 oct. 2022
Infusion ou décoction?
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- 6 juil. 2022
Un répulsif DIY super efficace pour éloigner les moustiques
Une recette toute simple pour un produit efficace, qui sent bon, se conserve et aura également une action apaisante après des piqûres de...
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- 12 avr. 2022
Le plantain en macérat huileux
macérat huileux de plantain , préparation aux vertues cicatrisantes et apaisantes
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- 2 déc. 2021
La nigelle ou cumin noir et ses vertus
La nigelle ou cumin noir et ses multiples vertus pour soigner différents symptômes. En huile ou en graines, à consommer au quotien
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- 6 nov. 2021
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- 18 sept. 2021
Et si vous installiez votre hamac dans votre chambre ?
le hamac un mode de couchage aux multiples vertues permet un sommeil profond et réparateur qui respecte la position du corps
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- 3 avr. 2021
L'ortie, plante aux super-pouvoirs
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- 5 déc. 2020
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La vitamine D son lien avec l'immunité. 80 % des français sont carencés, et vous, quels sont vos besoins?
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- 22 janv. 2020
Conseils aux voyageurs
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- 18 nov. 2019
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- 12 févr. 2019
le moringa, un super aliment!
A l'orphelinat Dayspring home dans le Tamilnadu, préparation des feuilles de Moringa pour enrichir le petit déjeuner. Le Moringa , de...
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- 10 janv. 2019
Les ateliers de janvier:
Samedi 19 janvier: atelier cuisine sur les petits déjeuners et goûters à l'école Diwan de Lorient dans le cadre du projet sans additifs....
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- 1 mai 2018
Un bon petit déjeuner pour bien commencer la journée
Adapter le contenu du petit déjeuner à son profil pour être en forme toute la journée sans coup de pompe ni d'envie de grignoter....
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- 1 mai 2018
On mange quoi ce soir ?
Une bonne soupe avec les légumes qu'il reste! Dans 1/2 litre d'eau à 100°, j'ai mis 2 carottes, un panais, 2 blancs de poireau, un petit...
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