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Le naturopathe est un véritable éducateur de santé, capable d’analyser les forces et les faiblesses d’un individu sur les plan physique, vital, émotionnel, mental , et de lui donner des conseils en vue d’établir un programme de vie adapté à ses besoins.

 

Mes outils pour établir le bilan de vitalité sont :

l'analyse morphologique, l'analyse iridologique (analyse de l'iris) , l'anamnèse (questions sur les antécédents, les symptômes, les habitudes alimentaires, le sommeil,...).

 

En fonction de votre vitalité, de vos symptômes , de vos habitudes de vie, je vous conseillerai une cure adaptée à vos besoins, votre rythme , par exemple :

Une réforme alimentaire (adaptée à vos habitudes et vos goûts)

Des exercices physiques, une pratique sportive adaptée

Des conseils pour mieux gérer votre stress, vos émotions, améliorer votre sommeil.

 

Une consultation n'entraîne pas obligatoirement l'achat de plantes ou compléments alimentaires .

 

Les 10 techniques de la naturopathie

• Alimentation
• Exercice physique
• Gestion du stress, des émotions
• Hydrologie (utilisation de l'eau, de l'argile)
• Les plantes : phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie.
• Exercices respiratoires
• Techniques réflexes (réflexologie plantaire, acupuncture,...)
• Techniques manuelles (massages de bien-être, soins énergétiques)
• Thérapies par les vibrations (fleurs de bach,...)