Claire Le Bris

Attention à une bonne utilisation des compléments alimentaires pour se soigner des infections hivernales

La supplémentation n'est pas toujours utile et peut parfois entraîner des déséquilibres si elle est faite sans connaissance de cause, et...

Le mellite, un vieux remède fait avec du miel et du curcuma pour soulager les douleurs articulaires

Reminéralisante, tonifiante, détoxifiante, l'ortie a des vertues incroyables ! On peut l'utiliser sèche, fraîche, crue ou cuite, il y a...