Claire Le Bris

Attention à une bonne utilisation des compléments alimentaires pour se soigner des infections hivernales

La supplémentation n'est pas toujours utile et peut parfois entraîner des déséquilibres si elle est faite sans connaissance de cause, et...

Reminéralisante, tonifiante, détoxifiante, l'ortie a des vertues incroyables ! On peut l'utiliser sèche, fraîche, crue ou cuite, il y a...

La vitamine D son lien avec l'immunité. 80 % des français sont carencés, et vous, quels sont vos besoins?