Claire Le Bris

Attention à une bonne utilisation des compléments alimentaires pour se soigner des infections hivernales

Les Amérindiens ont été les premiers à découvrir la sève d'érable et à la transformer en sirop. Au printemps, à l'aide d'un tomahawk, ils...

Dans les biocoop les 7 épis de Lanester (56) et Mellac (29) Pour vous inscrire à un atelier cuisine santé ou à un atelier fabrication de...

La supplémentation n'est pas toujours utile et peut parfois entraîner des déséquilibres si elle est faite sans connaissance de cause, et...

Partir en rando et avoir besoin d'une collation qui apporte de l'énergie et de bons nutriments tout en étant gourmand et adapté aux goûts...

sablés à la farine de pois chiche au curcuma ou à la spiruline glutenfree et sans oeuf

L'alliance des algues marines avec la spiruline pour un tartare d'algues délicieux et apportant un trésor de bienfaits

Le gomasio est un condiment utilisé au Japon depuis des siècles pour l'assaisonnement des plats chauds ou froids. Ce mélange de graines...

La nigelle ou cumin noir et ses multiples vertus pour soigner différents symptômes. En huile ou en graines, à consommer au quotien

La vitamine D son lien avec l'immunité. 80 % des français sont carencés, et vous, quels sont vos besoins?

Recettes faciles sans gluten et sans lactose

A l'orphelinat Dayspring home dans le Tamilnadu, préparation des feuilles de Moringa pour enrichir le petit déjeuner. Le Moringa , de...

Samedi 19 janvier: atelier cuisine sur les petits déjeuners et goûters à l'école Diwan de Lorient dans le cadre du projet sans additifs....