Claire Le Bris

La nigelle ou cumin noir et ses multiples vertus pour soigner différents symptômes. En huile ou en graines, à consommer au quotien

Les huiles essentielles dites à effet cortison-like ciblent les surrénales et les tonifient en douceur, entrainant une action stimulante...

La lacto-fermentation est un procédé de conservation qui consiste à laisser macérer les aliments avec du sel, ou de la saumure, en milieu...

Combattre le coronavirus en boostant son immunité c'est possible. Suivez mes conseils pour avoir un système immunitaire prêt à répondre !